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运动损伤用对药等7则


□ 姜川等

  文/王群 图/刘占锋

  欣赏的力量是无穷的。学会了欣赏,就学会了宽容,学会了理解。

  欣赏别人是一种尊重,被别人欣赏是一种承认,无人欣赏则为一种不幸c

  欣赏高山,可以在高山的巍峨中领略到强悍与凝重;欣赏大河,自会在大河的澎湃中感悟到壮美与开阔;欣赏大树,可以在大树的伟岸中品味到自立与尊严;欣赏小草,可以在小草的葳蕤中吸纳到执著与希望。

  欣赏不同于探奇,需要有睿智而又敏锐的眼睛;欣赏不同于猎艳,需要具备虔诚而又澄澈的心灵。

  学会了欣赏,就学会了奋起,学会了迎头赶上。

  既然不相信自己注定就是平庸之辈,就要在欣赏别人的同时试着把自己投入到铸就辉煌的熔炉之中,把自卑冶炼成自信,把不满锻造成奋争,把孤傲挥洒成谦逊,把委屈升华成振奋,把失意挤压成动力,把挫折锤打成练达……

  培根说: “欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵,漠视者冰结心城,四海枯竭,丛山荒芜。”欣赏如甘露,能让久旱的禾苗看到生的希望;如烈焰,能让浸湿的柴禾迅速燃烧。欣赏能让人从失意中看到光明,在自卑中重新奋起。

  欣赏是心态的外部反映,多给别人一些欣赏,不仅是与人为善的一种处世方法,更是一种做人的美德。在人生的道路上,尽管脚下没有红地毯,头上没有彩霞满天,但是只要学会了欣赏,浮躁的心情便会多了一份宁静,平凡的生活便可以延伸成一道靓丽而永恒的风景!

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摘自:解放军健康
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