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流感疫苗接种的常识


□ 吕 斌

  流感主要由人与人之间通过咳嗽及打喷嚏时产生的飞沫传播,有时候亦可通过手接触表面沾有病毒的物品后再接触口鼻而染病。由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。

  1.保持良好的个人及环境卫生。

  2.勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手;不用污浊的毛巾擦手;双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

  3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫传染他人。流感患者在家或外出时应佩戴口罩,以免传染他人。

  4.均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

  5.每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。

  6.在流感高发期,尽量不去人多拥挤、空气污浊的场所;不得已非去不可时,最好戴口罩。

  7.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少感染的几率或减轻流感症状。

  一、应该接种流感疫苗的人群

  流感疫苗由公民自费并自愿接种。年龄在6个月以上,没有接种禁忌者均可接种流感疫苗。中国疾病预防控制中心推荐流感疫苗优先接种者,包括两类人群:

  (一)患流感后引起并发症风险较高的人群二

  ①5岁以下的儿童,尤其是2岁以下的婴儿;②60岁以上的老年人;③心血管疾病(除高血压)、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢病等慢性病患者;④患有免疫抑制疾病的成人和儿童(包括药物或HIV感染引起的免疫抑制);⑤小于18岁青少年中长期接受阿司匹林治疗者;⑥长期居住在养老院和其他慢性病康复机构的人群;⑦准备在流感季节怀孕的妇女、,

  (二)有较大几率将流感病毒传染给高危人群的人员。

  ①养老院和其他慢性病康复机构的工作人员;②5岁及以下儿童、60岁及以上老年人、其他流感高危人员的家庭成员及照看、护理他们的人员,特别是照看6月龄以下婴儿的人员;③医疗卫生保健人员。

  二、不能接种流感疫苗的人群

  怀孕3个月以上的孕妇应慎用流感疫苗。此外,以下人群禁止接种流感疫苗:

  ①对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者;②格林巴利综合征患者;③怀孕3个月以内的孕妇;④急性发热性疾病患者;⑤慢性病发作期;⑥严重过敏体质者;⑦医生认为不适合接种的人员。

  三、接种流感疫苗的最佳时间

  在流感流行高峰期之前的1~2个月内接种流感疫苗能有效发挥疫苗的保护作用。由于每年疫苗所含毒株成分是因流行优势株不同而有所变化,所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。冬季,老年人和儿童防流感还可接种肺炎疫苗。

  流感的危害不仅会给病患带来痛苦和生命威胁,还会引发多种继发性疾病,往往成为体质虚弱者的连环杀手。继发性肺炎球菌感染在既往的流感大流行中,是导致患者死亡的最主要原因之一。由于继发性肺炎高发年龄段一般在5岁以内的幼儿和50岁以上的中老年人群中,故此类高危人群在流感高发季节前应及时接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗,以有效地降低风险。罹患呼吸系统疾病、心血管疾病和糖尿病的慢性病患者,一旦患上流感则更易感染肺炎并导致严重并发症。

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