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剪报令人陶醉


□ 王振兰


据报载,英国有位叫艾维的妇女登报拍卖她丈夫艾斯利·布朗的一批遗产。经过一番激烈竞争,最终以5000英磅成交。
这批令人瞩目的遗产,原来是一批数量可观、内容丰富的报刊剪辑。
布朗先生在17岁时,读到一篇关于收集报刊资料的文章后深受启发,并立即开始裁剪收集报刊资料,直到他去世,前后达50年。这批资料有50万条左右,附有编制详尽的索引,查找资料时非常方便。
这批奇特财富的新主人是作家布诺昂。他很快就收到了几位作家的来信,希望能从这些资料中搜集到一些创作素材。还有一些人主动为布诺昂提供方便,时常把一包包杂志放在他家门前。
这篇报道近似一个传奇的故事,您听了有什么感触吗?
我想,对于我们这些离退休的老年人来说,剪报这项活儿可谓是“神补”的好方式之一,对身心健康大有裨益。
人体衰老、生理退化是不可抗拒的自然规律,而离退休又是人生的一大转折,如同一列有轨车辆在转轨行驶,假如转不好轨就会翻车!工作了一辈子,突然退下来,无所事事,不适应、失落感、孤独感油然而生。处于这种精神状态,就需要寻找一些能够集中注意力的好方式去排除烦恼、增添乐趣。
多年来,我在业余之时迷于剪报。有时,我就好像在赶海,海洋宽广,水产丰富,我似乎赶到了各种海鲜;有时,我就好像在采矿,矿山连绵,峰峦奇险,我似乎采到了珍稀矿藏;有时,我就好像在选花,花园里百花争妍,芳香醉人,我似乎选到了奇花异葩;有时,我就好像在摘果,果园中硕果累累,晶莹诱人,我似乎摘到了数个汁多味美的果子。
剪报能使人处于入静状态。目前研究发现:人在处于高度入静状态时,大脑会分泌出一种快乐物质——脑啡肽,它会使人产生一种很强烈的快感。这种快乐物质能阻止“死亡激素”的分泌。因此,凡是能集中注意力而又能产生乐趣的事,就能健脑益寿。
剪报能安定人的身心,排除内心的寂寞、孤独、悲观、急躁的情绪,防止心理老化,让人保持轻松、愉快、乐观的精神状态。
剪报还是记忆的辅助工具。从报纸杂志上剪下有关专业的资料,积累起来,分类保存,装订成册,是知识外储的一种方法。剪报,是工具书的补充。能买到的工具书当然是资料汇集,可是大量的最新研究成果、学术动态等各种资料,还仅见于报纸杂志。全国的报纸杂志种类繁多,谁也难以每日尽览,因而珍贵的资料便可能稍纵即逝了。如果我们能把各种资料剪辑起来,久而久之,必有大用。这是一种奇特的财宝。
剪报令我陶醉。
让我们剪辑它,欣赏它,利用它,其乐无穷!

......
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摘自:大众医学
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