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爱尚小贴士



  凉席收前要用醋擦
  凉席为了第二年能放心使用,收竹凉席时,最重要的是要注意除螨,如果除螨不当,很容易在第二年使用时造成“凉席性皮炎”。
  收纳凉席时,可以将樟脑丸用榔头敲碎,把碎末均匀地撒在凉席面上,随后卷起,捂上1个小时后除去樟脑丸碎末。之后用抹布蘸清水擦抹两次,置于阳光下吹晒10—15分钟即可。这样处理之后,就可以把凉席装入收纳袋中,放在阴凉干燥处保存了。还可以使用白醋充分擦洗凉席表面,既简单,又可以除螨。
  对于亚麻凉席,收之前要用40摄氏度的温水加中性洗涤剂浸泡10分钟,轻轻揉搓、充分清洗。注意不要用有漂白作用的洗衣粉和肥皂,以免褪色。为了防止亚麻凉席在保存过程中出现“跳丝”的现象,洗净后应再浸入加有衣物柔顺剂的水中泡两小时。洗完后不要用力拧,略控一下水,整平后自然阴干至七八成时,再进行高温熨烫,这样才能保持平整、光滑、卫生。
  
  电脑“面部”养护
  显示器是计算机的“面子”,它的使用寿命是计算机所有部件中最长的,而且它的性能也是最稳定的硬件之一。据统计,显示器故障有50%是由于环境条件差引起的,要延长它的使用寿命,以下一些要点是必须做到的:
  1、注意防湿:显示器必须注意防潮,特别在梅雨季节,即使不使用显示器,也要定期接通计算机的电源,让计算机运行一段时间,以便加热元器件驱散潮气。
  2、要避免强光照射:显示器的机身受阳光或强光照射,时间长了,容易老化变黄,而且显像管荧光粉在强烈光照下也会老化。因此,必须把显示器摆放在日光照射较弱或者没有光照的地方。
  3、防止灰尘进入:应把显示器放在干净清洁的环境中,给显示器购买或做一个专用的防尘罩,每次用完后应及时用防尘罩罩上。平时清除显示器屏幕上的灰尘时,必须拔下显示电源线和信号电缆线,然后用柔软的干布小心地从屏幕中心向外擦拭,千万不能用酒精之类的化学溶液擦拭、更不能用粗糙的布、纸之类的物品来擦拭,也不要将液体直接喷到屏幕上,以免水气侵入显示器内部。
  4、远离磁场干扰:长期暴露在磁场中可能会磁化或损坏显示器,因此如果我们发现显示器局部变色,应该马上确定显示器附近是否有磁性物质,迅速排除,否则可能会给显示器造成永久的损害。
  
  家居卫生小窍门
  家居卫生既累人又占时间,但若有好的办法,干活就轻松了许多。
  1.扔掉墩布:墩布拖地很沉,容易腰酸背疼,地面也要很长时间才干。用旧毛巾当抹布擦地,干净、干得快、省时间,用旧化纤料效果更好。
  2.用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地用洁厕灵闷会儿马桶,再用水冲洗,能保持马桶通畅。
  3.巧用84消毒液:洗衣时纯棉织物被其他衣服染色,您别怕,赶紧将被染衣服泡到稀释后的84消毒液中,利用它的脱色性,还您衣服的本来面目。
  
  舒缓眼疲劳小窍门
  现在有越来越多的人感到眼睛疲劳。以下为您介绍几点实用的小方法,帮助您缓解眼部疲劳:
  屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳。
  用水浸泡药用小米草或母菊花,搁至水温适宜,然后将毛巾浸湿,敷于眼部10到15分钟。
  经常眨眼20分钟,因为眨眼是眼部的天然按摩师。
  闭眼小憩片刻,能够预防眼部紧张或疲劳。
  
  微波炉做菜的窍门
  微波炉烧菜有不少小巧门, 只要经常实践,时时总结,掌握一些窍门,用微波炉烧出的菜还可与名店中的名菜媲美。下面介绍一些微波炉做菜的小窍门。
  1.微波炉做菜时首先要用调料(如酱油、味精、盐、料酒、糖、姜、葱、蒜等)将原料浸润,而且要浸润透。这是因为微波烹任过程快,若不浸润透很难入味,且葱、姜、蒜等的去腥增香作用难以发挥。
  2.浸润后的调料卤汁要滤净、滤透。否则多余的卤汁残留在盘碗中,浸渍到部分原料会引起生熟不匀的现象。
  3.烹饪需勾芡上浆的食物时,用生粉、调料勾芡时要尽量做到少用水,勾芡的原料应和浆料混为一体,不得有浆料滴下、流下的感觉。
  4.有些菜在入炉烹饪前可淋上少许纯清生油,可使烹饪出的菜肴增添色、香、味。
  5.在微波烹饪中,尽可能在五档功率输出中多选用中高功率、中功率和中低功率。这是因为微波炉的功率调节与通常的其它家用电器功率调节方式不同,一般家用电器功率调节大多采用调压方式,而微波炉的功率调节器实际上是一个时间开关,它取一个单位的循环时间为周期,在这个周期中,设定若干档开关通断时间,并不断循环,在电路中控制磁控管工作和停止的时间比例,达到调节微波炉输出功率的目的。
  温水泡米有助钙的吸收
  大米、白面是我们生活中最常吃的食物之一,但其中含有一种叫植酸的物质,会影响身体中蛋白质和矿物质,尤其是钙、镁等重要元素的吸收。有一些小窍门可以帮助我们解决这个问题。
  我们在淘米的时候,可以先将大米用适量的温水浸泡一会,然后再淘洗。温水浸泡的过程中,植酸酶非常活跃,能将米中的大部分植酸分解,就不会过多地影响身体中蛋白质和钙、镁等矿物质的吸收了。
  白面等麦类做成的食品中,也存在植酸过多的问题,尽量吃发酵的面食,是解决这一问题的好办法。发酵会让面粉中的部分营养成分降解,释放出游离的钙和磷、氨基酸、维生素等营养物质,特别是酵母菌能分泌出一种活性植酸酶,将面粉中的植酸水解,避免它影响其他营养成分的消化吸收率。■
  (责编 时光)
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