互联网 qkzz.net
全刊杂志网:首页 > 美食天地 > 文章正文
刊社推荐

王雅捷 好皮肤全靠一锅汤



  记得《马大帅》里“赵本山”的老婆,那个纯朴善良的农村妇女玉芬吗?在见到“玉芬”的扮演者王雅捷之前,小编怎么也想象不到她竟会是这么年轻靓丽的女子。一条简单的牛仔分裤、一件嫩嫩的粉红T恤,卷曲的长发随意披散在身后,健康活力就这么不经意地飞扬了起来。可能因为刚刚睡醒的缘故,王雅捷的脸上脂粉未施,白嫩细致的皮肤那叫秀色可餐!
  
  当被问到这好皮肤是怎么养成的,王雅捷笑言“吃出来的呗”。
  “在上戏念书的时候可能年轻,也没什么压力,从小到大吃的又好,皮肤没出什么问题,不过毕业以后,一是工作压力大,二是因为经常上妆,脸上就开始冒小痘痘,肤色也不如以前了,我就调整了一下饮食,再加上适量的运动,皮肤慢慢又变好了。”
  
  每餐部要喝碗汤
  
  “我受我妈的影响,每顿饭都要喝上一碗汤,不管是鸡汤、鱼汤还是西红柿鸡蛋汤,只要有汤就行。我妈退休以后我就把她接过来和我一起住了,现在我们家伙食都由我妈负责,她基本上每天都要炖上一锅汤,有时候我一个中午就能全喝完,特别过瘾。”
  “我建议大家每顿饭都喝点汤要饭前喝,特别是女孩子,这汤喝进肚子里不仅滋润,还能占点地方少吃点饭一举两得啊。”
  
  八杯水那叫“基本量”
  
  “除了喝汤之外,还得多喝水,想着靠那点汤过一天是不可能的,水一天八杯是基本量。另外我还建议大家多喝茶,我自己是很爱喝茶的,普洱、绿茶常年不断,喝茶可以帮助排泄身体里的废物,还能‘刮油’,晚饭后喝上杯热茶,那是享受。”
  
  自制面膜乐趣多
  
  “我上大学的时候就喜欢DIY,特别是自制面膜,特有意思。其实生活中的很多东西都可以拿来做,比如牛奶、蜂蜜、珍珠粉、蛋清、酸奶等等,我最常用的就是海藻,超市里几块钱一大包,调上牛奶,蛋清蜂蜜做面膜,牛奶要一点点地加,千万别加多了,不然面膜太稀了就敷不到脸上了。”
  “想要去除黑眼袋和眼圈,可以用泡过的绿茶包敷,另外,我在拍《律政佳人》的时候还发现了一个好办法,就是倒立,血液倒流嘛,真的挺管用,你可以试一试。”
  
  每晚都要泡泡脚
  
  “泡脚是我每天晚上必须进行的一个活动,特别是演了天的戏以后,泡上一会儿觉得整个人都轻松了。我属于‘长泡式’,烧上一壶水放在盆旁边,水凉了就往里添点热的,一般情况下是一个小时,”王雅捷笑着说,“别忘了在水里加点醋茶,胡椒粉也行,这些都能加速血液循环的。”
  
  减肥就做高温瑜伽
  
  “我周围的朋友有很多在练高温瑜伽,真的特别管用,不仅疏通了筋骨,还排毒我有朋友练了两个月,人就小了两三圈,皮肤变得特别紧绷,还白了,人也特精神”,王雅捷很认真地建议,“你也去试试吧,一个星期两三次就行。” ......
很抱歉,暂无全文,若需要阅读全文或喜欢本刊物请联系《家有大厨》杂志社购买。
欢迎作者提供全文,请点击编辑
分享:
 

了解更多资讯,请关注“木兰百花园”
摘自:家有大厨
更多关于“王雅捷 好皮肤全靠一锅汤”的相关文章
分享:
 
精彩图文
关键字
支持中国杂志产业发展,请购买、订阅纸质杂志,欢迎杂志社提供过刊、样刊及电子版。
关于我们 | 网站声明 | 刊社管理 | 网站地图 | 联系方式 | 中图分类法 | RSS 2.0订阅 | IP查询
全刊杂志赏析网 2017