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Ric:那些登山教会我的事儿



  Ric相信万物有灵,山是有生命,有灵性的,你带着征服它的心态去登山,山就不会爱你。“山不能被征服,只能被亲近。”
  
  山高,人不畏;山不高,人要细。如何在海拔提升的过程享受乐趣,爬山达人Ric与你分享他的10年登山心得。
  
  基础信条:迷路时冷静最重要
  傍晚,天开始暗下来。眼前的路,越来越不成路——“走错路了!”
  队伍停下来等着Ric:是将错就错地走,还是回山顶,重新找到正确的下山路。队友里,已经有人“腿软得走不动了”。这是登山中最常见,也是极危险的情况。“尽可能不走夜路是登山原则。”
  不管怎样,天黑前都不能下山了。“这样的选择简直是有哲学意义的。最难的不是让大家相信或意识到‘走错路了’,而是让他们接受这个现实:是在这样的情况下,放弃刚才的努力,更不止——需要再付出的是爬山,再下山。”
  “做决定的人必须要足够强势。”Ric决定选择后者,遇到迷路这种情况,冷静、果断最重要,千万不能慌。一边安排人员,“我走在最前面探路,一行人打着电筒头灯启程,由体力差的走在队伍靠前位置,部分行李交给体力好的人背;有经验的领队在最后收尾”;一边振奋士气,渐渐地,队伍竟然欢歌笑语起来。
  一个多小时后,到达山顶。队伍开始分工,生火做饭的、探路的。“不要怕浪费时间。让大家吃东西,一可以补充能量,二可以缓解紧张情绪。”最后,找到那个路口,竟是唱着歌儿下山。
  尽管这件事只发生在距离广州不到2小时车程的天堂顶,“其实很危险了:如果一直迷路找不到路怎么办?秋冬的山夜里很冷,还有可能碰到劫匪,有背包客遇到过!”
  要爬山,功课要做足。拿这次来说,除了因南方的植被生长太快改变路况外,还因踩点不够、功课做得不足。同时,遇意外更需冷静,队员间的抱怨、领队的举棋不定,都会带来更多危险。再者,乐观更容易轻松化解危机。
  
  探着身体底线地坚持
  登雪山,更要小心。
  2006年,四川阿坝黑水县境内的奥太娜雪山。清晨5点,打开屋门——睡前积雪还只有10厘米厚,现在已经漫到膝盖以上10厘米了。
  开门,雪下得外面灰蒙蒙一片,看不清5米外的东西。“要不,咱不求登顶,就去半路上的那个观景台一看吧。”于是,由几位当地藏民带路,一行人便出发了。踩着1米深的积雪登海拔4800米的山顶,每走一步,艰辛可想而知,何况,每一脚都是未知。所以,必须有熟悉山势的当地藏民带路。“不然我们绝不敢在大雪天爬这样的雪山。”
  小心翼翼地踩着前一个人踩下去的脚印,“要轻轻地踩,否则踩得深了,拔出腿时要费更大的力气,况且你不知脚下的情况如何。”有时候踩到石缝,那就把脚拽出来,也可能是会滑动的石头。
  周围什么都看不见,就是重复地踩、拔,过程很枯燥。还要教练队员,感到呼吸有些困难时,立刻深呼吸调整……这些,Ric在登山学校里学过。
  五个多小时后,还是登顶了。“在山顶上待了两分钟就下来了。太冷了,而且赶时间。”
  意外的是,天开始晴起来了,一路轻快地下山,花了两个多小时下到大本营。老天就是这样,突如其来给你一个惊喜。
  “坚持,一定要在自己的能力范围内坚持。我见过很多人登山,根本不顾身体,死撑下去。这样即使一时半会显现不出来,隔几年,老了就显现出来了。膝盖会磨坏的!”
  
  Ric与你选装备
  
  Ric与你分享登山经:
  1. 登山不能硬来,要量力而行。我每次登山,不管是水、食物还是体力,都会保持30%存在那里。不然,万一遇到意外,你怎么应对?很多人登山,刚开始上蹿下跳的,到后半截就蔫了。
  2. 不要一个人登山,不好玩,且没必要,太危险。现在山里真的很危险的,山匪绝对有。
  3. 登山前,好好了解你的队友,他/她的体能、性格、过往的户外运动经验。不然,一个人走不了,大家都没法走。或者,迷路的时候,相互抱怨怎么办?
  4. 不管是登怎样的山,功课都要做足,准备要做好。不能轻视任何一次登山。
  5 . 回到城市才是成功,登顶不是。
  
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