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好习惯增强宝宝记忆力


孩子的记忆力是通过爱抚、亲吻、手牵手这样的亲密接触而唤醒的。长大后,他能够记得祖母的样子和说话的表情、幼儿园里小伙伴的名字、读起来很押韵的诗歌,所有这些都是通过他的日常经验和反复记忆而形成的。也就是说,孩子记忆力的增强过程,是一个漫长的积累过程。然而,如果我们了解了记忆的过程,就可以为孩子养成好习惯,从而促进记忆力的良性发展。
  
  0~2岁
  
  研究人员发现,孩子的记忆能力在很早就显现了,6个月的婴儿能够用手去拨动挂在床上的各种玩具,几天后,当妈妈再把这些玩具挂上的时候,他又会重复同样的动作。这个阶段的孩子总能记住那些让他们兴奋、激动或者恐惧的事。一个妈妈说,她带着1岁的孩子去体检,孩子看到身穿白大褂的女医生就嚎啕大哭,这是为什么呢?原来3个月前,他打过一次针,他也许忘了那个医生的样子,却不会忘记那件白大褂。
  他们还能对记忆做出归纳和总结,如果这件事发生了一次,他们就认为这件事还会再发生。比如说,孩子在祖母家吃了曲奇饼,那么下次去的时候,他还会去同样的地方寻找曲奇饼,每次去幼儿园,见到老师就意味着妈妈要离开等等,这些记忆都是重复出现的。
  
  增强记忆的方法
  ●给孩子提供一个每天相似的常规活动,比如每晚睡觉之前做一个小游戏,或者每天从幼儿园回家给他吃个水果,试着每天重复做这样的活动。
  ●尽量让她自己动手做事情。只有自己亲自去做,她才会清楚记得游戏的步骤、水果的颜色,印象就更加深刻了。
  ●如果她很长久没见过祖母了,你可以拿一张祖母的照片,提醒她祖母是什么样子的,这也是增强记忆的一种方式。
  
  2~5岁
  
  这一阶段的孩子还没有推动记忆的能力,但是他有能力去讲一个故事,而这种简单叙述也许就是开启孩子记忆的一把钥匙。
  他经常会想起一些很具体、很细节的事情,比如,想起自己穿着红色的泳衣去海边,还在那里看到了贝壳,而不是说“我想起了大海”,他们通常会用叙述的方式来表达经历。
  2~5岁的孩子已经可以记住一些抽象的概念,如颜色、数字、字母等。他们在短时间里存储了很多信息,并且在需要的时候努力回忆。
  当然,这仅仅是机械记忆,而没有真正理解。孩子经常回忆的过程,使这些抽象的记忆转变为能力,正如刚学会开车的时候,满脑子想的都是应该如何去开,而一段时间之后,你就能潇洒自如地兜风了,这种能力是自然而然发展起来的。运用“重复”的记忆手段,是这一时期孩子增强记忆的关键。
  
  增强记忆的方法
  
  ●经常引导和帮助孩子叙述自己的经历,比如说去海洋馆先后看到了什么,或者在幼儿园里一天发生了什么都可以讲一讲。
  ●提问题的时候具体化:“你今天还想吃奥利奥吗?”并且尽量继续问下去:“你昨天是不是偷偷舔了奥利奥饼干上的奶油?”“奶油好吃吗?”……
  ●抓住这样的机会:孩子丢掉了心爱的玩具,你可以让他叙述一下玩的时候都去了哪里?是谁一直在玩那个玩具?是不是落在了楼下的长椅上?
  ●用音符和哼唱的方法教他记住你的手机号码,也可以把歌词替换成他的名字,“一闪一闪亮晶晶”这样的旋律对孩子的记忆能起到很好的辅助作用。
  ●生活中的各种情景,都应该提醒他不断地记忆,从而养成一种很好的习惯。比如,走在路上,你可以考考广告牌上他认识的字;在家里,让他帮你念念物品上简单的标签,也可以问问他这是什么意思;还可以有意地让他帮你拨个常用的电话号码,别忽视这些小事,它们往往就是增强记忆的“强心剂”。
  
  5岁以上
  
  5岁以上的孩子通常能够读些简单的儿童读物,做基础的加减法,这时的记忆力会承载更多的任务,孩子也有能力自己去做更多的事情。那么,妈妈可以用这样的语句和孩子交流,“宝贝,你自己上楼去睡房的衣柜里拿双干净袜子,再准备好换洗的衣服,然后去卫生问洗澡,千万别忘了把发卡摘下来。洗完澡,到厨房找我,好吗?”这样一系列的嘱托正是在潜移默化地锻炼孩子的记忆能力。当然,孩子不一定能同时记住所有的事情,但这种锻炼是有益的。
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