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林心如:没有丑女人,只有懒女人


□ 雅 闲


问:你是大家公认的保养得好的漂亮女孩。能不能讲讲你的美丽经验?
林心如:我生在长在台湾,以前皮肤很黑很粗糙。拍《还珠格格》时,我曾经听到有女演员私下说我的皮肤不化妆根本没法看,多恐怖。所以我特别注意保养。不拍片我绝对不化妆,甚至连粉底口红也不用。如果非化妆不可,也一定要先擦隔离霜,这样才不会伤害皮肤。而且卸妆更是不能马虎,我一般会多花点时间在卸妆上。另外,定期去美容院做做皮肤护理也不错哦。
问:上次听刘嘉玲曾经说过她的瘦身之道,为了维持好身材,她十几年都没有吃过一顿饱饭了。你是不是也常节食减肥呢?
林心如:我每次发福都从脸上胖,每次体重只要稍稍上升,便一点儿也藏不住的完全在脸上呈现出来,也常让我烦恼至极。但相比之下,我不那么热衷节食。我不爱吃那些蛋糕、巧克力、糖果之类的东西,而那些容易让人发胖的油炸食物倒是我的最爱,比如盐酥鸡和薯片都特别好吃,就算天天吃也不会腻。
但减肥时,我最经常用的是用矿泉水当作哑铃来减肥,每天举100下左右,可以让手臂变得纤细,两星期就能看到成果。当初听到这种说法,我将信将疑,后来发现“矿泉水哑铃”举起20下,手臂就隐隐酸痛,看来真的有些效果。但要千万记住,每天最好不要超过150下,否则可能效果相反,胳膊越来越粗。
问:你会用什么方式放松和减压呢?
林心如:泡澡。泡澡让我觉得特别放松。通常我一星期会泡澡两三次,一次大约20分钟,泡澡的同时还可以给朋友打电话,看书,看杂志。你听没听过,“煲电话粥”可以减压?除了唱歌之外,我最喜爱和别人“煲电话粥”,透过电话热线不但可以解闷,还可以倾吐心事。我在内地拍戏时,一天可以打几个小时,他们说我房间的电话线都快要烧坏了。
问:经常见到你有很出位的造型。这些是有专人打理,还是你自己一手操办?
林心如:虽然出席什么样的场合应该怎样搭配,有造型师替我出谋划策,但是这些衣服和小饰物可都是我自己一件一件选购的。在北京我最经常逛街,各种档次的服装我都喜欢,名牌也好,休闲装也罢,我通通买回来,因为各有用场。只要我喜欢的,不管多贵,我都要拿回来。
问:前不久看到你透露你初入演艺圈时的坎坷经历,是否觉得现在的生活很欣慰呢?
林心如:是啊,在拍《上海探戈》时,和几个人挤在一张小床上睡觉,两天吃一顿饭,拍淋雨戏连续十多个小时。拍舞蹈的动作的时候,还被男演员毛手毛脚的“不规矩”,我使劲打个冷战,没敢吭声。
那时,我拍一集电视剧的片酬是8000块钱,扣三成后再扣税,还要自己付置装费。生日当天,我还被那副导骂到哭,又不敢哭,躲到厕所里面眼泪狂流……这一切说起来像是在演戏,可都是我确确实实的经历。 ......
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摘自:新生活 Tags:林心如
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