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防止少年成为“电子控”要从宝宝抓起


□ 颜世州

  颜士州

  目前很多的青少年离不开电子产品,手机、网游等,他们慢慢地成为不折不扣的“电子控”。一旦生活中没有了这些电子产品,他们往往会无所适从,甚至会产生一些心理问题。其实,对0~3岁的宝宝就可以通过科学合理的家庭教养方式,预防孩子长大后沦为“电子控”。

  告诉宝宝电子产品只是工具

  电子产品不是时尚玩物随着科学技术的迅猛发展,电子产品确实给我们的生活带来了许多方便,无论是网上购物,还是搜索资料,都能给我们带来很大的帮助。父母不妨告诉宝宝这些电子产品是帮助我们学习文化知识、开阔眼界的,不是一种时尚玩物。

  电子产品是教辅工具父母们在用iPad等电子产品进行早教的时候,教宝宝认动物、给宝宝讲故事,还有很多家长教宝宝做各种游戏,目的是能够很好锻炼宝宝们的手眼协调能力,激发孩子思考问题,这只是作为教辅工具用的。

  让宝宝知道“电子控”的危害

  诱发眼睛近视iPad等电子产品尽管不大,可是它是靠电子屏幕直接发光的,闪烁的画面刺激性较大,很容易造成视觉疲劳。有资料显示, “电子控”20分钟相当于眼睛紧盯着电视3小时,而iPad、手机等电子产品对宝宝眼睛的伤害是电视的12倍,一旦宝宝长时间接触,极易诱发眼睛近视。

  影响心理发肓宝宝一旦过度依赖电子产品、长期处在电子产品的刺激中,很容易造成语言交流障碍,甚至变得越发胆怯。宝宝过早使用电子产品,容易导致以后在学习上产生依赖,与同伴们交往甚少,不善于与人沟通,无法适应周围的环境,对宝宝的情感培养造成障碍。

  影响智力发展在幼儿成长的过程中,游戏是最能体现孩子动脑动手能力的,只有灵活运用手指,才能促进大脑智力的发展。而电子产品弱化了孩子灵活动手的能力,影响宝宝的智力发育。

  有控制地让宝宝接触电子产品

  尽量控制宝宝的时间在用iPad等电子产品的时候,由于声音和图像的配合,画面刺激着宝宝不同的大脑区域。另外,电子产品的触摸操作也在增强着宝宝的手脑协调和快速地反应能力。但是,我们要知道视频上色彩明亮的画面有力地刺激着宝宝的视觉器官,恍惚不定的光线和电子产品本身的光线所带来的刺激、长时间的注视都会使宝宝年幼的眼睛受到伤害,引发宝宝眼睛疲劳和视力下降。因此,尽量不要让2岁前的宝宝接触任何电子产品,包括电脑、电视、手机等;2—3岁的宝宝每次玩电子产品的时间不要超过15分钟。另外,2—3岁的宝宝的眼睛感觉器官还未完全成熟,家长要陪着宝宝玩,让宝宝养成良好的用眼习惯,不要让宝宝随意躺在沙发上、路上玩iPad,以防止宝宝的视力“伤不起”。

  防止宝宝恋物成“瘾” 宝宝并不是生来就喜欢电子产品的,很多是在家中有意无意地时候恋上的。有些家长看到宝宝淘气、不听话,为了使其很快安静下来、听话,常常把iPad丢给孩子。其实,每个孩子在以后成长的过程中都会掌握使用iPad所必备的技能,当然禁止孩子接触也并非明智的方法。关键是父母们怎样正确引导使用。很多时候,父母把iPad作为宝宝学习的载体,如教宝宝跟着iPad唱儿歌、读童谣,翻看电子图片,认识各种水果、动物等,让宝宝在新鲜有趣的过程中学习和提高。在宝宝刚刚接触iPad的时候,父母就应该规定时间,防止孩子恋物成“瘾”,养成良好的自我约束的习惯。

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摘自:解放军健康
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