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谈太极拳与大学生的德育素质


□ 杜秀东

  摘要:太极拳作为高校体育教学课的一项内容,不仅具有现代体育所具有的竞争性、健身及娱乐性,而且具有丰富的传统道德和质朴的民族精神内涵,使参与者不仅能达到生理和心理的满足,实现促进身心健康的作用,并能对其所蕴涵的传统文化道德产生认同作用,增强民族自豪感,起到文化传承和加强民族凝聚力的作用。
  关键词:太极拳 大学生 德育素质
  
  通过多年来的体育教学实践,发现大学生通过学习太极拳,使他们领悟了太极拳的理论渊源和拳理,同时,也可以学到大量的传统文化道德知识,从而提高了大学生的道德素质。
  
  一、太极拳之“德”概念
  
  太极拳是中华民族几千年灿烂文化的优秀代表之一,虽然只是一种拳术,但它的根基很深。中国传统文化道德的许多内容直接渗透到太极拳之中,即吸收了道、释、儒等传统道德的合理部分,最后形成独具特色的太极拳之德。我们日常生活中所讲的“德”是一个社会概念,指社会生活中处理人与人之间关系的行为准则或规范。太极拳从修炼的角度揭示德的内涵,认为人是由“精(物质)、气(能量)、神(信息)”构成,即“精、气、神”运化至和为德。“和”指系统内部或系统之间的统一和谐,形成稳定和谐的模式。太极拳以“和”为德,是对中国传统文化中“德”的提炼和概括。道家哲学以老子的思想为指导,以守“弱”为宗旨,大海处的位置最低,表面最弱,然而它可容纳百川千流,拥有的能量最强。太极拳吸收了道家“柔”和“弱”的思想,并赋予其积极的意义,修炼者处处守柔、守弱,但它可以以弱胜强,以柔克刚,处世能守一弱,可亲和万物,又融合了老子“冲气以为和”,孔子的“和为贵”和佛家的“和合”思想,产生了太极拳的“和”的概念,作为太极拳修炼宗旨。下面从三方面来说明太极拳之“德”的内涵。
  1.德与道的关系。古人使用“道”这个概念,有物质和规律两种含义。主要指宇宙万物的根本规律。太极拳把“道”理解为“运化规律和精气神运化趋向是“和”,和便是德。所以,道和德是一个事物的两个方面,道是德的基础,德为道的本性,道中含德,德中寓道,道为德之质,德为道之用。
  2.德的层次性。老子把德分为“下得”和“上德”。“下得”为显现之德,表现形式是为人所知的行为。人的善良行为,被周围的人所了解,得到尊重和赞美,从而调整了自身和外界的和合关系,使自己德性得到提高。“上德”既隐性之德,表现形式是不为人所知的行为。人出于良知和自身的需要,为他人和社会做好事,但不图为人所知,不图别人的赞誉和奖赏报答,甚至遭到误解,受到委屈而无怨,只管耕耘,不问收获。从太极拳修炼的角度来看,上德是层次更高的修炼,它没有任何世俗功利的考虑,而完全是出于一种仁爱之心,出于自身和本性,所以内心很平静,很自然,它反映一个人的精神和身体(即精、气、神)达到较高层次的和,具有较稳定的平衡结构。 ......
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