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影视工作者如何养生等


□ 李 颖等

  都说做影视这行死得早,大家一致认为短命的原因是工作太辛苦,没白没黑。最近身边很多同行生病,不管病症如何,但病因都是内分泌不调、气血不足,由此归结到行业的作息规律上。也许,听到类似的抱怨太多,于是认真思考了一下,得出的结论是并非工作辛苦,主要原因是干这行的人们的恶习太多。比如:
  影视工作者如何养生等图片1
  熬夜。不拍戏、不工作的时候也熬夜。唱歌、蹦迪、打牌也经常通宵。其实,我还真没听说过哪个剧组是24小时不停工地拍摄呢。“觉不在多,质量好就行”,想起高中时代,我们也是晚睡早起的,尤其是高考前的睡眠时间更少,也没听说谁就“不调”了,因为睡得再少毕竟是符合作息规律的。偶尔的熬夜肯定难免,但是如果我们大多数时间保证在24点前睡觉7点起床的话,突然熬几宿应该问题不大。
  烟酒。影视图的人不论男女不吸烟喝酒的人少。如果是归结于我们工作累、熬夜要抽烟的话,为什么我们在电影学院、戏剧学院的时候就开始抽烟了?理由明显不充分。有人说,拍片接戏的机会是靠酒桌上拼来的。迄今为止,我没有听说谁进某个剧组是用酒拼来的。这行靠得是人脉关系没错,但是结交维系朋友的方式有很多种。我也是偶尔喝酒抽烟的人,说实话,这么多年我真没发现喝酒抽烟给我的工作带来什么好处了。
  减肥。做主持人的时代我立志从92斤减到86斤,吃过各种减肥食品,用过多种减肥方法,终于把自己4L92斤“减”到了120斤。现在,我最不喜欢别人说减肥怎样怎样。我去电视台现身说法做过一期节目,就是告诉大家减肥的后果。我的胃肠曾经蠕动缓慢如同70岁的老人,原因是长期服用减肥药以及减肥茶,不依靠药物我完全丧失了排泄功能。听医生说,只要是减肥过的女人生育会有很大问题,对将来的孩子也很不好。后来,我用两年的时间把自己调养好了,并重新设定了150斤的目标,因为工作后发现目前圈内很是缺少方青卓类型的女演员,于是开始肆无忌惮地吃,结果体重反而下降。如今体重日渐恢复到从前而且保持稳定。
  目前我所在剧组的生活规律是11点起床,12点开工,到24点半或凌晨1点结束,夜宵后基本3点前睡觉。我经常说我们过的是欧洲时间,全当我们这部戏是在欧洲拍摄的。难道我们就完全不能过正常人的生活么?肯定不是。我们完全可以8点起床,洗澡、吃饭、洗衣服、看剧本。12点开工,凌晨1点左右睡觉。
  很多时候的很多事情不是我们不想做,也不是我们做不到,只是我们为自己的恶习找了太多的理由,以保证它的延续。众所周知,这种恶习的延续对自己是百害而无一利的。
  作者博客地址http://blog.sina.corn.cn/u/1402858157
  
  对影视投资人的一点感慨
  丁小强
  
  我们为什么要拍电影?电影是用来做什么的?对于投资者来说,拍电影是用来赚钱的。可大多数都是掉进投了就赔,赔了再投,投了接着继续赔的怪圈里去了。那问题究竟出在哪儿?
  很多电影工作者是这样说的:“看到中国目前的观众欣赏水平心都寒了,观众的欣赏素质迫切需要提高。”我觉得太可笑了。就像他们是卖白糖的,观众觉得他们的白糖不是很甜,都改喝蜂蜜了,于是卖白糖的心寒地说:“当今中国人的饮食理念太差,迫切需要提高!”
  一些投资方成天哭着喊着:“目前就缺好剧本,现在根本就没有好的剧本。”那每年开机的那两百多部电影是怎么回事几?不就是你觉得这个剧本打动了你,觉得它还不错才投资的吗?但为什么拍完后又全都没有了动静呢?
  观众伤心地说中国电影要完了!投资方伤感地说中国没有能制作出高水平电影的人。但我特别想说:“中国有好的投资方吗?”想想目前我们看的一些电影,有几部是我们能从头看到尾的?当下我们市场上放映过的电影,有哪一个看完后你觉得:昂贵的电影票钱没有白掏!值!有哪一部你觉得还值得再看第二遍?有的人会说,你得慢慢看,别浮躁!看个四遍五遍十八九遍,你就会明白了。以前别人这样说完了我还真觉得有点学术气氛,回去后买碟真的去慢慢看了;但现在我特别想说:“别扯淡了!”难道这样的电影原来就是故意这么设计的:让观众买十张票准备好,等看到第十回电影散场后,大家伙激动的在大厅泪流满面,互相拥抱着说,原来影片讲的是这个意思啊!
  我们的投资方究竟应该投资一部什么样的电影?现在惯常的做法是:找到一个大明星来支撑,首先保证票房。其实,我们只需换位想想:如果是别人拍摄的影片用了你想用的某个明星,你会冲着电影里因为有他(她)而去买张电影票吗?目前的明星哪一个是我们自己特别喜欢的?哪一个是我们看到这部影片只要有他(她)就会觉得质量有保证,以至于影片放映前几天就拿着钱专心等候的?哪一个演员是看完后你觉得他(她)的演技特别棒的?哪一个是你真的是发自内心佩服的?
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