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颜丹晨的戏外功夫


□ 马阿三

颜丹晨的戏外功夫
马阿三

  颜丹晨刚刚拍完一部特别的电视剧《丁家有女喜洋洋》。说它特别,是因为它是首部“假日电视剧。”即为即将到来的国庆黄金周量身定做的电视剧。
  
  颜丹晨的成长是有目共睹的,从《精卫填海》《商贾将军》《为你燃烧》到《女子戏班》……那个《背起爸爸上学》《花季雨季》里胖胖的、还带着婴儿肥的小女孩早就不见了,取而代之的是一位相貌清秀、身段窈窕的成熟女子。她在《宝莲灯》里的嫦娥扮相,甚至被惊为天人——嫦娥恰好住在天上。
  大家都以为这是成长的自然痕迹,只有她自己知道,为了这份美丽,她吃了多少苦。
  她把自己练瑜伽的照片贴在博客里,许多高难度动作几乎让人误会她是练杂技的。她这么做,不光是一种炫耀,更是一种证明。
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  爱上瑜伽
  
  放在几年前,你若问颜丹晨减肥秘诀,她会告诉你:“节食、游泳、逛街和泡澡。”但是现在,她给出的首选答案一定是,“瑜伽”。
  她做的还不是一般瑜伽,而是42摄氏度的高温瑜伽。许多初学者连五分钟都呆不了,而颜丹晨现在一练就是一个半小时。她描述出来后的心情:“出了很多很多汗,但是那种畅快的心情,简直没法形容。”
  她已经被这项运动彻底征服了,几天不练就好像缺了点什么,就算是把约好的饭局推掉,也一定要来过把瘾。现在颜丹晨已经是她那个班里最好的学员之一了,老师夸她,“动作最到位。”可是颜丹晨并不满足,下了课仍然纠缠教练,“为什么那个动作,我的腿只能抬到160度,教我怎么抬到180度吧?”教练笑:“抬到180度你就是教练了。”
  后来接受采访,被问到,“如果有一天你不做演员了,会去做什么?”颜丹晨明显没考虑过这个问题,“我从来没想过……”突然间她想到什么,喜笑颜开:“我最近喜欢上了瑜伽,要是能当一名瑜伽教练,应该不错。”
  刚开始练的时候,颜丹晨的基础并不好。一个简单的弯腰动作都做不好,弯到底,额头离地板仍有三寸远,但现在,她已经能够轻松用额头去触碰地板了。之所以选择高温瑜伽,颜丹晨解释说,“我体质偏寒,以前在跑步机上锻炼,跑半天也不出汗。高温瑜伽是瑜伽和桑拿的结合,出汗出得特别爽。” ......

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摘自:大众电影
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