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美眼护理须细心


□ 小 笠

眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪,且眼皮是人体最薄的皮肤,非常脆弱,易水肿,很容易长出皱纹,并随着年龄的增长而不断加深。正确地护理眼部的肌肤,首先要认识眼部的需要。眼部四周的肌肤比面部薄四至—卜倍,所以需要的呵护更需加倍。而眼部因活动较多(频繁眨眼、用眼过度、眯眼的坏习惯等),所以较容易松弛及起皱纹。而眼部较少的油脂分泌,在冬天容易引起紧绷及不适感。通常眼部的问题有以下几种:浮肿、眼角下垂、松弛、干燥、鱼尾纹、细纹、黑眼圈、眼袋、眼周油6脂粒及斑点。那么,造成眼部问题有哪些原因呢?
1、酒精
这是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环,使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤幼嫩,血管非常细小,如果饮酒过度,毛细血管就容易破裂,会影响眼部肌肤。
2、烟草
烟草一旦燃烧起来,绝对是一个不可忽视的敌人,近来的科学研究明确指出,它可导致眼睛周围皱纹的产生。即使自己不吸烟,也不应放松警惕,“二手烟”同样会摧残你的身心和容貌。所以,还是和“烟民”朋友们保持一定的距离吧!
3、干燥
干燥会使眼睛变得没有神采。消灭这个敌人最好的办法就是不断地给眼睛补水。几乎每一位美容师以及护眼专家都建议使用润湿液,它适合你,不论你是否戴隐形眼镜以及戴的是哪种隐形眼镜。
4、过度日晒
过多的紫外线照射会导致眼角皱纹、白内障和其他眼部疾病。在户外,戴上太阳镜或防紫外线眼镜能很好地保护你的眼睛。
5、空气污染

这个“敌人”隐蔽性很高,当你注意到它的时候,它已经在伤害你了。我们外出时,可以涂有隔离效果的日霜,起到阻隔粉尘、细菌的作用。房间里则应该建成一个洁净的“世外桃源”:使用空气净化器,过滤掉灰尘、烟尘、宠物的毛发皮屑、微生物及其他潜在的污染物。
6、过期化妆品
当你打开一支新的睫毛膏、眼线笔或眼影粉的一刹那,细菌就开始侵入了。你用过这些化妆昂后,再放回容器去的时候,更多的细菌就被收集起来了。如此反复,细菌会越聚越多,它们一旦进入你的眼睛,会引起感染或更糟的后果。因此,最多六个月就应更换一次化妆品,而睫毛膏则最好三个月更换一次。
7、错误节食
错误的节食也是对美眼造成威胁的敌人之一。研究指出:新鲜的蔬菜和水果中富含的维生素E、维生素C、胡萝卜、素和锌等可以预防某些眼部疾病和眼部皱纹。如果你节食,减少脂肪和淀粉的摄取是正确的,但同时一定要增加蔬菜和水果的摄人。
8、睡眠不足
如果你经常工作到深夜2、3点,早晨8点又要赶去上班,那么,睡眠不足就能将你击垮。要打败这个敌人,一定要抓住每个机会,公车上,午休时,等着理发时,只要一有空就闭上眼睛休息一会,这样才能常保清爽健康的双眸,摆脱眼袋、黑眼圈和皱纹的困扰。另外要尽量避免摄人咖啡因,它会干扰你的睡眠规律。......
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摘自:长江文艺
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