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老年人皮肤瘙痒怎么办


□ 朱 武

  

  编辑同志:

  我母亲今年65岁。最近两年,她的小腿就瘙痒难耐,都抓破了。她每天都有洗澡的习惯,以前用香皂,现在不用了,但还是痒,皮屑很多。医生说要多吃水果、多喝水。请问:如何治疗老年皮肤瘙痒?

  某部战士 李朝胜

  李朝胜同志:

  人体皮肤的血管经常处于收缩状态,汗腺、皮脂腺的分泌明显减少,有人会出现皮肤瘙痒、红肿的现象,严重的还会出现皲裂和脱皮,特别是老人,以下肢部位最明显。这与老人洗澡的方式有关。有的老人唯恐洗不干净,习惯像夏天那样用浴皂和热水反复搓洗,皮肤表面的油脂被冲刷掉了,皮肤干燥的状况也就越来越严重。因此,老人要讲究洗澡的方法和频率,洗澡次数不要太频繁,3天一次就够了,而且不要用香皂洗澡,这是因为香皂一般呈碱性,容易让皮肤表层的酸碱度失衡;水温也不要太高,尽量选择具有滋润效果的浴液;洗过澡后应涂抹含有保湿成分的润肤膏,例如凡士林等。

  平时贴身的衣服要尽量选择棉质的,棉质衣服比较柔软透气,对于皮肤的保护效果是很好的。日常可根据身体状况适当多补充油脂丰富的食物,如花生、芝麻、核桃、荤油、五花肉、香肠、油酥类等,血脂高的患者则少添加。另外,尽量少吃辛辣刺激性食物,以免对皮肤造成伤害。

  朱 武

......
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摘自:解放军健康
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