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哺乳期如何预防乳腺炎


□ 吕斌

  有的产妇由于其乳头过小或产前未能及时矫正的乳头内陷,导致婴儿吸乳困难;有的产妇由于乳汁过多.乳房内的多余乳汁无法及时排空,引起乳管堵塞,引发乳管炎症,最终导致乳腺炎的发生。另外,产妇乳头周围破损或者乳头污垢堆积,使细菌入侵,造成感染,也容易引发乳腺炎。

  如果产妇乳房出现胀痛压痛、有硬结、局部皮肤低热,则有可能罹患了急性单纯乳腺炎;如果乳房出现局部皮肤红、肿、热、痛,且硬结较明显,触痛剧烈,同时产妇伴有寒战、高热、头痛、无力等全身症状,腋下出现肿大的淋巴结并有触痛感,有可能是患了急性化脓性乳腺炎。哺乳期罹患乳腺炎的妈妈如果不及时治疗,会影响母乳喂养,严重的还会导致败血症。

  那么,哺乳期怎样预防乳腺炎的发生呢?①妊娠后期孕妇(尤其是初产妇)应经常用温肥皂水洗净两侧乳头;②如果产妇乳头内陷,除个别需要通过手术矫正外,一般的都可通过挤捏、提拉等手法来矫正;④要定时哺乳,并且纠正婴儿含着乳头睡觉的不良习惯;④哺乳前后应及时清洗乳头及其周围,以疏通乳管,防止乳汁淤积,还要注意清洁婴儿的口腔;⑤每次哺乳应将乳汁吸空,或借助吸乳器、按摩等帮助排空乳汁;⑥饮食调理对于罹患乳腺炎的新妈妈来说也非常重要,除了增加相应的营养,还要保持饮食的清淡,选择易消化的食物,同时忌辛、酸、辣;⑦患了乳腺炎的妈妈还要注意减少烦恼,消除不良情绪。

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摘自:解放军健康
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