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高职心理健康教育新途径——心理素质拓展训练


□ 王正莉 黄天贵 周 婷

  摘 要:高校心理健康教育必须不断创新。心理素质拓展训练是我院实施心理健康教育创新途径之一,它以教育学、心理学和团体心理辅导理论为基础,结合高职大学生人格发展特点,借助素质拓展训练的技术,使团体成员自知并自助,到消除其心理困惑,改善适应能力,发展人格,以提高大学生的心理素质。
  关键词:心理素质拓展训练 心理健康教育 新途径
  
  一、心理健康教育亟待创新发展
  据中国青年报对在校大学生学生心理咨询问题的统计分析,占第一位的是人际关系问题,占咨询总人数的42%;第二位的是学习问题,人数占27%;第三位的是自我认识问题;其他问题占10%左右。据此,心理健康教育的根本目的是提高学生的心理健康水平。重点是培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会的能力,这是开展心理健康教育的首要目标,其次,才是针对个别学生的心理异常现象进行防止和校正。从教育模式出发,学校的心理咨询重点是发展性咨询,障碍性咨询则是辅助性的。学校心理健康教育的重点放在发展性问题上,以全体学生为对象开展心理健康教育,应该突出实效性。从教育途径来讲,高校心理健康教育必须结合大学生实际,从全面提升大学生素质着眼,努力创新实现心理健康教育的途径,提高教育实效性。
  心理素质拓展训练是我校心理健康教育工作的重要内容和特色,作为省级精品课程《高职大学生心理健康与成长》的实践板块,它将学校心理健康教育的对象扩大化。该训练自2005年起正式纳入教学计划,作为每位高职生必修心理素质拓展课程。两年来,在全体教师的共同努力下,基本完成了该训练的一系列建设,实现了心理教育课程化、规范化,确立了以大学生心理健康教育为基础,教学、科研、咨询三位一体的心理教育格局。
  
  二、心理素质拓展训练的理论基础及应用
  1.支撑平台——素质拓展训练。拓展训练、又称外展训练(Outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练,通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动,培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神,是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。
  良好的团队精神和积极进取的人生态度,是大学生应有的基本素质,也是大学生人格特质的两大核心内涵。尤其对于高职大学生来说,所面临的竞争和压力非常大,这也对高职院校的学生培养工作提出了更高的要求。高职大学生除了具备良好的业务素质和明确的职业规范外,还需特别健康的心理素质、坚强的意志、敢于进取、冒险、创新的精神和良好的人际关系、团队意识及组织协调能力,而这些都需要从实践中,或从强化训练中培养。 大多数高校现在的学习、培训活动不少,方法上绝大多数是传统授课式的、灌输式的教育,可以说这样的学习对目前最需要提高心理素质的大学生来说成效不显著,因此,我院立足于以体验、经验分享为教学形式的心理素质拓展训练的出现令人振奋。
  2.心理素质拓展训练的理论依据和实践。心理素质拓展训练是以教育学、心理学理论和团体心理辅导理论为基础的。
  “教育即生活”。教育家杜威认为教育即“生活”、“生长”和“经验改造”。成长就是个体的经验不断改组与改造的过程。杜威指出爱好活动是人的天性,他批评传统的教育过程强迫学生死记硬背,填鸭式地灌输书本知识。呼吁把学生从传统教育中解放出来,提出从学生的现实生活中进行教育,激发学生的学习需要和兴趣,调动他们的学习自觉性和积极性。学生的自我体验包括情感体验、价值体验和行为体验,这些体验是要在创设的一定的情境中、营造的一定的氛围才能实现的。心理素质拓展训练则为学生提供了这种自我教育与体验的场所。心理素质拓展训练吸纳杜威的教育观点,改变传统的教育模式,宣扬用“学生中心”取代“教师中心”,围绕学生组织一切教育措施,引导学生积极主动地投入活动,在活动中学习,不知不觉地获得知识与体验。在心理素质拓展训练中,师生关系和课堂气氛是至关重要的。平等互动的师生关系是实施教学的前提,老师尊重、关心和了解学生,让学生有充分的心理空间,发展学生的个性,信任的师生关系使学生乐于学习,并促进教学互长;用民主的教学方式,例如采用游戏和活动,创造出自由、宽松、和谐的课堂氛围,使同学逐步地开放、敢于表达、积极参与,达到体验性和实践性的学习。
  “个体都需要归属和爱”。美国心理学家马斯洛把归属与爱需要视为人的基础需要之一,归属与爱的需要又可为社交的需要,是指个体渴望从属于某一种团体,并在其中发挥作用,得到团体成员。如:家人、朋友、同事等的关怀、爱护、理解和认同,是对友情、忠诚、信任、温暖、爱的需要。它包括了个体交友、获得别人的赞同和鼓励、获得社会认同和社会支持等心理需要,它们构成团体中的个体心理基础,对于这种心理需要能否满足,就构成了团体吸引力和团体内聚力的一个基础和条件。
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